手心脚心出汗(爱手脚出汗)是什么原因？)
还有一个“空调”藏在我们的身体里，就是我们的身体在接受热量的时候，通过出汗来降温。大多数人认为出汗可以赞助身体技术资源网排毒，但事实并非如此。适当的出汗可以赞助身体进步细胞的活动，以调节和平衡身体的免疫系统，从而加速身体的新陈代谢。但有些人出汗很多，比如和别人做同样的事情，却在自己的技术资源网络里大汗淋漓，紧张冲动时出汗多，吃辣时出汗多，这些都是不正常的现象。
如果发现自己出汗异常，就要多加注意了。出汗异常可以通过出汗的程度、出汗的部位、出汗的时间来判断。比如有的人头上爱出汗，背上爱出汗，手脚也爱出汗。
手脚长期处于湿漉漉的状态，在社交活动中感觉很尴尬，比如和别人握手，或者吃饭时出汗。
脚底长期处于潮湿状态，冬天更让人苦恼。你会经常弄湿你的袜子。汗液排出后，随着时间的推移和温度的降低，你的脚会冻疼。
如果发明了以上情况，要学会调整心态，勤换鞋袜，保证个人卫生。注意饮食，纠正不规律的生活习惯，少吃生冷辛辣的食物，调理好脾胃。