世界洗手日(5月5日是世界护手的生日)
今年5月5日是第13个“世界技术资源网生日”，主题是:“几秒钟内救你一命——请擦擦手！”
你知道你的手有多脏吗？据统计，一平方厘米的手掌可以携带3500-4500个细菌，每个指甲缝里会有45000-50000个细菌。美国最新研究发现，每个人的手上平均携带1000万种细菌，其中包括大肠杆菌、伤寒菌、痢疾菌等20-30种细菌。被称为“细菌炸弹”的厨房抹布只有几百万块。
北仑区人民医院医疗卫生服务组医院感科主任王芳强调，洗手非常重要。
人人都知道病从口入的道理，良好的手部卫生习惯有助于我们有效预防各种病毒。比如比其他病毒更常见的流感病毒和肠道病毒，大多是通过人工传播到口腔技术资源网络。打喷嚏、擦鼻涕、然后吃饭、或者咳嗽之后，这些不经意的动作会让我们的手感染有害的微生物和病毒，从而危害我们的健康。
王芳指出，医务人员知道，防止疾病在患者中传播和感染的最重要、最简单、最有效、最方便、最经济的方法是手卫生，包括用肥皂(或洗手液)洗手、用手消毒剂搓手、手术前对手术手进行消毒。对于普通人来说，也要懂得“好好洗手，保持好身材”。用肥皂(或洗手液)洗手是一种简单有效的防止“疾病进入口腔”的方法。
她建议，勤洗手很重要，但如果洗手方法不准确，多次洗手是徒劳的，也不可能有效去除手部细菌。
精确洗手方法
七步洗
第一步(内)
手掌对手掌摩擦
第二步(外)
十指交叉，掌心对掌心搓背。
第三步(剪辑)
十指交叉，掌心对掌心摩擦
第四步(鞠躬)
握住你的手，搓搓你的手指。
第五步(大)
转动并在手掌中摩擦拇指。
第六步(建立)
用手掌摩擦指尖。
第七步(手腕)
旋转并摩擦手腕，直到肘部。
特别说明:
洗手前，应摘下手上的饰物，然后彻底清洗干净。洗手的总揉搓时间不少于20秒。