黄芪枸杞菊花茶一年四季都能喝吗

黄芪、枸杞、菊花都是对身体很有帮助的保健产品，黄芪枸杞菊花茶就是有它们共同冲泡而成的茶饮，那么黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗？

黄芪枸杞菊花茶一年四季都能喝吗

总有人会问这个问题:黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗？答案是肯定的。

让我们从春天开始。春天是一年的开始，万物复苏。在这个季节喝黄芪、枸杞和菊花茶可以帮助人们壮阳。在一年中最热的夏季，黄芪菊花茶能清热养阴明目，清热解毒。秋天可以说是一年中的毒虎，因为空气很干燥，皮肤干燥，所以喝黄芪枸杞菊花茶起到保湿的作用。在一年的最后一个季节，人们在寒冷的冬天被裹在厚厚的大衣里。此时，一杯黄芪枸杞菊花茶，可以补气温补全身。

所以黄芪菊花茶一年四季都可以喝，每个季节都有它独特的功效。

黄芪枸杞菊花茶的功效和作用

黄芪功效:益气固表，利尿排毒。适用于气虚、中气不足者。

枸杞功效:具有养肝明目、补肾润肺、补血安神的功效。

菊花功效:清热解毒，治疗眼疲劳。过热、头痛、头晕、视力模糊的人适合进食。

黄芪、枸杞、菊花茶一起服用，可以提高抵抗力，滋补肝肾，降血压、降血脂，对人体健康有益。

黄芪菊花茶饮用注意事项

1.体质热的话，少放枸杞。枸杞吃多了可能会引起体内发热。

2.过敏体质的人饮酒时要注意，避免过敏反应。

3.孕妇要注意。黄(原创www.isoyu.com版权)芪、枸杞、菊花毕竟属于药材，需要在医生指导下饮用。

4.注意晚上不要喝茶，以免失眠。

黄芪枸杞菊花茶的实践

材料:

黄芪20克，枸杞15克，菊花15克

具体步骤:

1.黄芪、枸杞、菊花用水洗净。

2.将清洗干净的药材放入杯中，加入开水，浸泡几分钟，然后代替茶饮用。